Mindfulness

Comenzamos nuevo año y retomamos nuestra programación de actividades. 
Empezamos por el grupo de mindfulness.

Aprenderemos a intentar llevar en todo momento la consciencia plena a su integración en la vida diaria, sobre todo en lo relativo a la relación cotidiana con nuestras hijas e hijos  adoptivos y sus necesidades especiales de regulación emocional.

Nuestros hijos e hijas necesitan unos padres y madres con una ventana de tolerancia muy amplia, y en esa dirección va encaminado el curso. Se quiere potenciar esta capacidad de contención y regulación.

El taller está dirigido por Javier Elcarte, terapeuta de Vitaliza.

La inscripción termina el 24 de enero.

El taller se realizará en horario de 17,30 a 19h, en Vitaliza.

El precio del copago será de 60 euros por persona, con la posibilidad de poder hacerlo en dos plazos. En el caso de que acudan ambos miembros de la pareja, el precio será de 50 euros cada uno.

Las sesiones serán los viernes de 17.30 a 19.00 con las siguientes fechas: 

  • 31 de enero
  • 7 y 21 de febrero
  • 6 y 13 de marzo 
  • 24 de abril
  • 8 y 29 de mayo
  • 12 de junio
  • 25 de septiembre 
  • 9 y 23 de octubre
  • 6 y 27 de noviembre 

Se necesita un mínimo de ocho personas para que se forme el grupo y se lleva a cabo la actividad.

Incribirse a MINDFULNESS para padres y madres

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